サックスアンサンブルに魅せられて

  

昨日のテレビ「魔女たちの２２時」見ました～？
韓国の骨気とかいてコルギという美容法を実践して
若々しさをアピールしていた４８歳の女優：白石まるみさんのことが
紹介されていました。

コルギとは、韓国で発祥した骨をマッサージする美容法。
プルコギでなくコルギ、聞きなれません。

そのコルギで、まぶたのたるみも解消され若々しく小顔になったと言う白石さん。
本当に若々しくて、年下の旦那さんを４０代半ばでゲットしたというからすごい。


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【コルギのやりかた】
肌のすべりをよくするクリームやオイルを用意
●あごのラインをシャープにする方法
(1)親指の付け根の部分をあごのラインに合わせておきます。
このときにあごと手の間に隙間ができないようしっかりと密着させるのがポイントです。
(2)手の骨をあごの骨に沿わせゆっくりと５秒かけて持ち上げます。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。

●目元のたるみを解消する方法
(1)人差し指、中指、薬指の第一間接部分を頬骨にあてます。
このとき、爪が長いと肌を傷つける可能性があるので注意。
(2)目の下の骨を真下に向かって５秒間ゆっくり押します。
このとき、皮膚ではなく骨を押すのがポイント。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。



コルギを簡単にいうと顔の老化は骨から始まっているので「自分の手」でぐぐっと圧力をかけて骨を動かす技。←白石まるみさんの公式ブログより

顔の老化を少しでもくいとめたい、せつなる願いをこめて　
努力を続けてみようかなと思います。(^^ゞ

２回の実践でなんとなく　リフトアップ感♥
気のせい？