ファミーユ・サクソフォンカルテットの演奏会情報や演奏の依頼は
オーナーメッセージでお気軽にお問い合わせください。
2011年01月19日
顔の老化は骨からだって～
昨日のテレビ「魔女たちの２２時」見ました～？
韓国の骨気とかいてコルギという美容法を実践して
若々しさをアピールしていた４８歳の女優：白石まるみさんのことが
紹介されていました。
コルギとは、韓国で発祥した骨をマッサージする美容法。
プルコギでなくコルギ、聞きなれません。
そのコルギで、まぶたのたるみも解消され若々しく小顔になったと言う白石さん。
本当に若々しくて、年下の旦那さんを４０代半ばでゲットしたというからすごい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【コルギのやりかた】
肌のすべりをよくするクリームやオイルを用意
●あごのラインをシャープにする方法
(1)親指の付け根の部分をあごのラインに合わせておきます。
このときにあごと手の間に隙間ができないようしっかりと密着させるのがポイントです。
(2)手の骨をあごの骨に沿わせゆっくりと５秒かけて持ち上げます。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。
●目元のたるみを解消する方法
(1)人差し指、中指、薬指の第一間接部分を頬骨にあてます。
このとき、爪が長いと肌を傷つける可能性があるので注意。
(2)目の下の骨を真下に向かって５秒間ゆっくり押します。
このとき、皮膚ではなく骨を押すのがポイント。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。
コルギを簡単にいうと顔の老化は骨から始まっているので「自分の手」でぐぐっと圧力をかけて骨を動かす技。←白石まるみさんの公式ブログより
顔の老化を少しでもくいとめたい、せつなる願いをこめて
努力を続けてみようかなと思います。(^^ゞ
２回の実践でなんとなく リフトアップ感♥
気のせい？
韓国の骨気とかいてコルギという美容法を実践して
若々しさをアピールしていた４８歳の女優：白石まるみさんのことが
紹介されていました。
コルギとは、韓国で発祥した骨をマッサージする美容法。
プルコギでなくコルギ、聞きなれません。
そのコルギで、まぶたのたるみも解消され若々しく小顔になったと言う白石さん。
本当に若々しくて、年下の旦那さんを４０代半ばでゲットしたというからすごい。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
【コルギのやりかた】
肌のすべりをよくするクリームやオイルを用意
●あごのラインをシャープにする方法
(1)親指の付け根の部分をあごのラインに合わせておきます。
このときにあごと手の間に隙間ができないようしっかりと密着させるのがポイントです。
(2)手の骨をあごの骨に沿わせゆっくりと５秒かけて持ち上げます。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。
●目元のたるみを解消する方法
(1)人差し指、中指、薬指の第一間接部分を頬骨にあてます。
このとき、爪が長いと肌を傷つける可能性があるので注意。
(2)目の下の骨を真下に向かって５秒間ゆっくり押します。
このとき、皮膚ではなく骨を押すのがポイント。
＊これを３回繰り返して１セット。１日に３回行います。
コルギを簡単にいうと顔の老化は骨から始まっているので「自分の手」でぐぐっと圧力をかけて骨を動かす技。←白石まるみさんの公式ブログより
顔の老化を少しでもくいとめたい、せつなる願いをこめて
努力を続けてみようかなと思います。(^^ゞ
２回の実践でなんとなく リフトアップ感♥
気のせい？
Posted by k子 at 18:35│Comments(9)
│わたしのお気に入り
この記事へのコメント
＜川波ちひろさん
骨！盲点でした。
まぁ、ちひろさんには、まだ必要ないかもですが
若い時から実践した方が効果的なんでしょうね。
骨！盲点でした。
まぁ、ちひろさんには、まだ必要ないかもですが
若い時から実践した方が効果的なんでしょうね。
Posted by k子 at 2011年01月20日 19:19
骨！！
肌の衰えとか、そういうのの前に「骨」だったんですね！！
骨のマッサージというと疲れを取るとか・・・そういうことしか思わなかったですけど、若さを保つのにも効果的なんですねぇ～♪
実践しないと！！
肌の衰えとか、そういうのの前に「骨」だったんですね！！
骨のマッサージというと疲れを取るとか・・・そういうことしか思わなかったですけど、若さを保つのにも効果的なんですねぇ～♪
実践しないと！！
Posted by 川波ちひろ at 2011年01月20日 14:02
＞ポラリスさん
見てたの～？
親子で実践かぁ。
仲良し親子ならではですねぇ(*^_^*)
お互い効果が上がれば嬉しいですね。
＞にこまるさん
努力なくして美もないのね～
手軽にできる今回のエクササイズ。
一緒に小顔をめざしましょ！！
＞おれんじさん
顔の老化が骨から・・・言われてみたらって感じですよね。
骨密度も大切。
食べるものにも気をつけないと！ですね。
＞tsubakiさん
私も、老いや老けという言葉に
こっそり異常に反応してます。(~_~;)
頑張り続けることが大事。。。
ブログ見に行きま～す。
見てたの～？
親子で実践かぁ。
仲良し親子ならではですねぇ(*^_^*)
お互い効果が上がれば嬉しいですね。
＞にこまるさん
努力なくして美もないのね～
手軽にできる今回のエクササイズ。
一緒に小顔をめざしましょ！！
＞おれんじさん
顔の老化が骨から・・・言われてみたらって感じですよね。
骨密度も大切。
食べるものにも気をつけないと！ですね。
＞tsubakiさん
私も、老いや老けという言葉に
こっそり異常に反応してます。(~_~;)
頑張り続けることが大事。。。
ブログ見に行きま～す。
Posted by k子 at 2011年01月19日 23:44
“老い”“老け”
この言葉に異常に反応する今日この頃(>_<)
リストｕｐして小顔をめざそう～
tsubakiの今日のブログ見て下さい
老けない秘訣掲載しております！
この言葉に異常に反応する今日この頃(>_<)
リストｕｐして小顔をめざそう～
tsubakiの今日のブログ見て下さい
老けない秘訣掲載しております！
Posted by tsubaki
at 2011年01月19日 22:19
at 2011年01月19日 22:19顔の老化は、骨から、、、んん 思い当たる節が、、、
骨密度 ＵＰ 努力しよっ (^_-)-☆
骨密度 ＵＰ 努力しよっ (^_-)-☆
Posted by おれんじ at 2011年01月19日 21:58
このテレビ・・私も好きな番組・・というか
つい・・影響されやすくて(笑)
白石まるみさんって・・
かわいらしい人でしたよね～。
もともと、かわいらしいから、
小顔になったらますますかわいいんでしょうね～。
小顔に・・なりたい・・((((oﾟ▽ﾟ)o))) ☆
つい・・影響されやすくて(笑)
白石まるみさんって・・
かわいらしい人でしたよね～。
もともと、かわいらしいから、
小顔になったらますますかわいいんでしょうね～。
小顔に・・なりたい・・((((oﾟ▽ﾟ)o))) ☆
Posted by にこまる at 2011年01月19日 21:23
ははは・・
Ｋ子さんも観てましたかっ！^m^
親子で即！実行してるよ～
小顔でお目目パッチリを目指します！
Ｋ子さんも観てましたかっ！^m^
親子で即！実行してるよ～
小顔でお目目パッチリを目指します！
Posted by ポラリス at 2011年01月19日 21:18
at 2011年01月19日 21:18＞千春さん
こんばんは～
女性ならいくつになっても
美を追求したいものです(*^^)v
懐かしの白石さん
１９歳の娘さんと姉妹みたいにかわいかったです。
こんばんは～
女性ならいくつになっても
美を追求したいものです(*^^)v
懐かしの白石さん
１９歳の娘さんと姉妹みたいにかわいかったです。
Posted by k子 at 2011年01月19日 21:01
k子さん
こんばんは〜！
女性は色々と大変ですねぇ・・・！(;^_^A
それにしても白石まるみさん・・・懐かしい(^^)v
確か、堀ちえみさん主演の「スチューワデス物語」に出ていた様な？？？
こんばんは〜！
女性は色々と大変ですねぇ・・・！(;^_^A
それにしても白石まるみさん・・・懐かしい(^^)v
確か、堀ちえみさん主演の「スチューワデス物語」に出ていた様な？？？
Posted by 大地 千春 at 2011年01月19日 19:11
